＊＊小藥師諮詢＊＊
朋友使用過多項營養補充品來改善便秘....
卻常常面臨耐受性＊問題
最後來諮詢我：
對方用過：
☑️提升代謝（例如咖分因,巴西莓,b群,共軛亞麻油酸）
☑️益生菌消化酵素（也可以促進代謝）
☑️修復腸道黏膜（例如麩醯胺酸,蘆薈裡面的多醣體）
☑️水溶性纖維素
雖然都一度讓身體代謝好轉,
排便順暢
但是過了一陣子就回復小便秘（兩天上一次廁所）
於是我問了：
「你壓力大嗎？」
「你壓力大嗎？」
「你壓力大嗎？」
➡️➡️結果對方是個典型的壓力便秘呀！！！
那就要緩解他的「壓力」囉！這才是根本原因～
耐受性＊：在使用某種補充品一段時間後，對這個人的效用逐漸減弱，發揮作用的時間變短，為了達成相同的效果，必須增加使用量。
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